Rücken-Nacken-Massage

Bei tagsüber monotonen Sitz- und Stehtätigkeiten und bei Bewegungsmangel sind regelmäßigen Massageeinheiten zu empfehlen. Durch gezieltes Behandeln und Lösen von muskulären Verspannungen und faszialen Verklebungen, wohltuenden Mobilisationstechniken von Schultergelenken und Wirbelkörpern, können chronische Rückenschmerzen, sowie Bandscheibenvorfälle vorgebeugt werden.

Auch nach ausgiebigen Sporttraining, gibt die Behandlung den beanspruchten Muskelpartien wieder die Möglichkeit in eine tiefe Entspannung zukommen. Ein effizienteres Training ist die Folge.

Neben der Wirbelsäule liegen Nervengeflechte unseres sympathischen Nervensystems, welche sowohl unsere körperliche und psychische Leistungsfähigkeit befeuern. Ein kontinuierliches, hochtouriges Arbeiten der sympathischen Nervenfasern birgt die Gefahr des „Durchbrennens“, ein Burn-out, chronische Rückenschmerzen und andere Leiden können die Folge sein. Eine regelmässige Rückenmassage kann zu einem gesunden Wechselspiel des autonomen Nervensystems führen, sodass auch der parasympathische Antagonist für Reparatur- und Erhaltungsarbeiten im Körper seine Zeit findet. Ein Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung herzustellen ist die Vorrausetzung eines ausgeglichenen und glücklichen Organismus.